Эти популярные продукты не надо давать детям
Вредные продукты, которые нужно убрать из детского меню
Исследования показывают связь между высоким потреблением сахара и увеличением заболеваемости диабетом 2 типа среди детей. Пища с высоким содержанием сахара и консервантов может также ухудшать успеваемость из-за проблем с концентрацией.
Медики обеспокоены ростом случаев детского ожирения, но этих проблем можно избежать, исключив некоторые продукты. Соки, даже с пометкой "для детей", содержат много сахара и теряют полезные вещества при обработке. Йогурты с добавленным сахаром менее полезны, лучше выбирать натуральные варианты.
Хлопья часто содержат скрытый сахар, предпочтительнее овсянка с фруктами. Куриные наггетсы, жареные во фритюре, содержат вредные трансжиры, поэтому лучше готовить их дома.
Лапша и макароны быстрого приготовления содержат фталаты и холестерин, что негативно влияет на здоровье детей. Выбор продуктов с низким содержанием сахара и консервантов поможет сохранить здоровье ребенка.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.
Популярное
Pravda.Ru публикует перевод материала американского Military Watch о пополнении парка истребителей российских ВВС новыми самолётами Су-57.
Последние материалы
Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), [email protected] Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, ?Правда.Ру?
Copyright © 1999-2024, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.